Carol africano
Activación gabglionar para dar inicio al drenaje linfático y eliminar toxinas del cuerpo , tener presente respiración y ubicacion de cada zona ganglionar
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Drenaje Linfático
Por Sandra Giraldo
Fase Introductoria
FASE INTRODUCTORIA
MANIOBRAS: Effleurage, movimiento, círculo fijo, dador, bombeo, bombeo, arrastre, espirales.
Alto Clavicular
1. Realizar 3 respiraciones controladas dilatando el tórax (llenándolo de aire), inhala por la nariz, sostiene y exhala por la boca.
2. Estimulación ganglionar en supraclaviculares con parte cubital de las manos - movimiento círculo fijo (x15) 2)
Media Para-esternal
1. Realizar 3 respiraciones controladas dilatando el tórax (llenándolo de aire), inhala por la nariz, sostiene y exhala por la boca.
2. Estimulación ganglionar en para-esternales con área cubital a dos manos juntas - movimiento círculo fijo (x15)
3. Estimulación ganglionar en axilares con toda la mano - movimiento círculo fijo (x15)
4. Estimulación ganglionar en supraclaviculares con parte cubital de las manos - movimiento círculo fijo (x15) 3)
Bajo Diafragmático
1. Realizar 3 respiraciones controladas dilatando el diafragma (llenar de aire el abdomen), inhala por la nariz, sostiene y exhala por la boca. Cuando exhala presiono con mis manos la cintura del paciente y suelto rápido.
2. Estimulación ganglionar en cisterna de quilo con parte cubital de las manos o pulpejos— movimiento círculo fijo (x15)
3. Estimulación ganglionar en ilíacos con parte cubital de las manos o pulpejos al mismo tiempo o primero el lado izquierdo y después el lado derecho - movimiento círculo fijo (x15)
ESTIMULACIÓN GANGLIONAR
Estimulación con movimiento círculo fijo (x15) en:
1. Maléolos
2. Popliteos
3. Inguinales
4. Iliacos
5. Cisterna de Quilo
6. Para-esternales
7. Axilares
8. Supraclaviculares
NOTA: Profundidad e intensidad baja en cada estimulación, mínimo realizar 5 repeticiones. El drenaje linfático manual empieza de proximal a distal para descongestionar la zona y redireccionar la linfa.
EDITADO POR ESCUELA CIFES , MANIOBRAS DE VOODER
Aportes y preguntas
¿Algo no quedó claro en la clase? ¿Tienes ideas para compartir? Este es el lugar para hacerlo.
Hola Carol, La activación ganglionar es un paso inicial fundamental en el drenaje linfático, ya que prepara los ganglios linfáticos para facilitar el desplazamiento de la linfa y la eliminación de desechos metabólicos. Además, es importante mantener una respiración adecuada y reconocer la ubicación anatómica de las principales cadenas ganglionares, lo que permite realizar la técnica de manera más efectiva y segura.
Espero estés disfrutando de esta clase
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